YouTubeも健康ブログも稼げない?“数字だけ追った”人が燃え尽きる理由

なぜYouTubeや健康ブログで稼げないのか?

SEOやアルゴリズムに振り回される消耗戦

「YouTubeは夢がある」「健康ブログは不労所得の王道」…そんな甘い言葉を、ぼくもかつて信じ込んでました。やったことはないけど、ネットで検索しまくって、まるで自分もYouTuberかブロガーになったかのように、気分だけは一丁前。

でも、調べれば調べるほど出てくるのは「稼げない」「続かない」「燃え尽きた」という声ばかり。特に健康ブログは、Googleの“YMYLジャンル”という鉄壁のルールに阻まれて、個人ではまったく歯が立たないらしい。SEOで1位なんて、医療機関や権威ある大手しか無理ゲーです。

一方、YouTubeはどうかというと…再生時間、クリック率、エンゲージメント、視聴維持率、サムネの工夫…。もうね、アルゴリズムという名の“数字の神様”に、すべてを捧げる儀式みたいな世界。発信したいことより、「どうやったら数字が伸びるか」に思考が完全に支配されてしまう。

これって、本来“好きなことで生きる”はずだった人が、気づいたら“数字だけ追う社畜”になってるってこと。発信のはずが、監視される仕事みたいになってるんですよ。

数字ばかり追って“好き”が消えていく

健康情報も、エンタメ動画も、本来は「誰かの役に立ちたい」「自分が好きなことを発信したい」っていう思いから始めたはずなのに…。

「毎日更新しないと終わるぞ」「10分以上じゃないと再生時間が稼げない」「h2にキーワードを3つ入れろ」──そんなノウハウばっかり見てたら、どんどん「本当に伝えたいこと」から遠ざかっていくんです。

で、結局、アクセスが伸びなかったり、再生数が減ったりした瞬間、「自分には向いてない」「才能がない」と思い込んで、やめちゃう。まさに燃え尽きる。

これ、意志が弱いとかじゃない。数字ばかり追う設計に、自分の“好き”とか“届けたい気持ち”が潰されてるだけなんです。

「YouTubeは稼げない」「健康ブログはオワコン」って言われる裏には、こうした“数字依存の発信疲れ”がゴロゴロ転がってるんですよね。

ぼくはやったことないけど、調べてるだけでちょっと泣きそうになりました。それくらい、この数字のゲームって、心を削る構造なんだなって。

燃え尽きるYouTuberとブロガーの共通点

“成果=価値”という古い燃料で走っている

「YouTubeで稼げる時代は終わった」「健康ブログなんて、もう稼げないでしょ?」──こんな言葉、あちこちで見かけるようになりました。でも本当のところは、「稼げない」んじゃなくて、「稼ぐための心の燃料」がもう時代遅れになってるんです。

例えば、「数字だけ追う発信」。ぼくもかつて、情報を集めては「クリック率を上げろ!」「サムネで目を引け!」「SEO対策にh1とh2を…」なんてやってたけど、もう途中で気づいたんですよね。「これ、自分がやりたいことじゃない」って。

特にYouTubeも健康ブログも、成果が“見える化”されてるからこそ、再生数やPV、収益に気持ちが全部引っ張られる。そして、「成果=自分の価値」みたいに思い込んで、数字が伸びなかった瞬間に、心がポキッと折れる。

実際に調べた限りでも、「やめてしまった人」の多くは、この“古い燃料”で走り続けた結果、ガス欠になってました。再生回数の上下にメンタルが振り回され、数字に追われる毎日。「もっと自分らしく発信したかった」と言いながら、去っていくんです。

インプット不足でアイデアが枯渇する

YouTubeでバズるにはトレンドに乗れ。健康ブログは毎日更新しろ。──そんな声に従って、ひたすら“出す”ことに集中してると、いつの間にか“感じる”余裕がなくなります。

ぼくも似たようなことをしてました。情報商材を渡り歩き、ノウハウを詰め込みまくって、気づいたら「自分の言葉」じゃなく、「誰かの正解」をなぞることに必死になってた。

インプットが枯れれば、アウトプットも枯れる。当たり前のことだけど、「毎日続けないと終わる」って焦りが、それすら忘れさせてくるんですよね。

調べた中でも、「続かない人たち」が共通して語ってたのが、「作ることが義務になった瞬間から、楽しくなくなった」という言葉。創作って、本来は心が震えた時に生まれるものなのに、“数字に追われる発信”はそれを奪っていく。

だからこそ、「YouTube 燃え尽きる」「健康ブログ 稼げない」って検索されるほどに、同じように疲れ果てた人がいるってこと。ぼく自身は完全に傍観者だけど、それでもこの構造の過酷さには胸がギュッと苦しくなりました。

大切なのは、数字じゃなくて、“届けたい気持ち”が続いてるかどうか。そこを見失った時、どんなノウハウもツールも、逆に心を消耗させてしまうんですよね。

数字に縛られずに続けるために必要なこと

「なんのためにやるのか?」を定期的に見直す

YouTubeでも健康ブログでも、稼げる・続けられる人の共通点を調べていくと、結局「目的がブレてない人」なんですよね。つまり、“数字”じゃなくて“想い”を軸にしてる人たち。

ぼく自身、いろんなノウハウを漁りまくってた頃、「これは収益化まで●ヶ月!」「月●万円の自動化!」って言葉ばかり追ってました。でも冷静になってみたら、何がしたかったんだっけ? 誰に届けたかったんだっけ?って、全部がぼやけてました。

健康ブログなら、「同じ悩みを抱えてる誰かに安心してもらいたい」とか、YouTubeなら「自分の経験が誰かの救いになるかもしれない」とか。そういう想いが本来の“燃料”で、それがあるからこそ、SEOにも数字にも振り回されずに発信が続けられるんですよ。

「YouTubeで何を伝えたいのか?」「健康ブログで誰にどんな価値を届けたいのか?」──この問いに定期的に立ち返るだけで、発信の軸って不思議とぶれなくなる。数字に縛られないためには、この“原点回帰”が何よりも効くと、成功者たちの共通点から学びました。

“ゆるさ”と“しっくり感”を許可する

これは、ふにお的にいちばん伝えたいポイントです。発信って、そんなにストイックじゃなくていい。むしろ、心地よさとか、しっくり感のほうが大事。

YouTubeでも「毎日投稿しないとダメ」とか、健康ブログでも「毎日更新しろ」っていう呪縛があります。でもね、それができなくて苦しんでる人が、どれだけ多いか。実際、調べたら「義務感でやってたら全部嫌になった」って人ばっかりでした。

続けるためには、「週に1本でもいい」「月に2回でもいい」って、自分のペースを許すことが必要。無理して頑張っても、続かなかったら意味がない。短距離走じゃなくて、マラソンなんですよ、発信って。

しかも、不思議と“ゆるくやってる人”のほうが、結果的にファンが増えてたり、SEOでも上位に来てたりする。理由は単純で、無理してないから文章にも動画にも“本音”がにじみ出て、それが伝わるんですよね。

「YouTube 続けるコツ」とか「健康ブログ 疲れない方法」って調べると、必ず出てくるのが“ペース配分の見直し”や“楽しめるスタイル作り”です。つまり、やっぱり“がんばらない仕組み”が鍵なんです。

まとめ|数字の奴隷になるか、自分の軸で動くか

YouTubeも健康ブログも、「稼げない」「燃え尽きる」って言われがちな理由を調べてみて、ひとつだけ確信したことがあります。

それは、“数字だけを追っていると、必ずどこかで心が壊れる”ということ。

ぼく自身、かつて「数字こそすべて」と信じて、情報商材を渡り歩いたノウハウコレクターでした。YouTubeで稼ぐには再生時間! 健康ブログで勝つにはSEO順位!…そんな言葉にまんまとハマって、自分の気持ちは完全に置いてけぼり。

でも、検索して見えてきたのは──

  • 「成果=自分の価値」と思い込むことで、どんどん苦しくなる人たち
  • アルゴリズムに振り回され、疲弊して辞めていくクリエイターたち
  • 届けたかった想いを忘れ、機械のように数字だけを追って燃え尽きるブロガーたち

これはもう、「意志が弱い」とか「才能がない」とかの問題じゃないんですよ。完全に、“行動の燃料”がズレてるだけ。

古い燃料──たとえば「もっと評価されたい」「結果を出さなきゃ意味がない」「成功しないと認められない」──そんな想いで動いていたら、そりゃ苦しくなるに決まってる。

でも逆に、「これ伝えたいな」「この話、誰かの役に立つかも」「なんか気持ちいい」──そんな感覚を燃料にすると、自然と続けられるし、発信も伝わる。

それが、YouTubeでも健康ブログでも“続けられる人”と“燃え尽きてしまう人”の大きな違いなんだと、調べながら痛感しました。

そして今、ぼくたちは選べる。

“数字に振り回される発信”をこのまま続けるか、
“しっくりくる自分のペース”を取り戻すか。
選ぶのは、今のあなたです。

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